L'hypnose pour les enfants et les adolescents
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Stress, angoisses
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Harcèlement à l'école ou ailleurs
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Timidité excessive ou impulsivité incontrôlée
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Accueillir un plus petit que soi
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Trouver sa place dans une famille
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Cauchemars et peurs
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L'enfance n'est pas un long fleuve tranquille et vos enfants rencontrent tous les jours, comme vous, des difficultés. S'ils parviennent à en dépasser la majeure partie, certains problèmes sont parfois trop lourds à régler seul. C'est peut-être alors le moment de rencontrer une hypnothérapeute pour analyser la situation et prévoir quelques séances pour sécuriser l'enfant, proposer des alternatives et l'aider à grandir dans un cadre serein et solide.
Des techniques spécifiques pour les enfants/ados
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La séance d'hypnose demeure un cadre de travail sur les difficultés de l'enfant et de ses parents
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Cependant, les techniques utilisées sont adaptées à ce public : le jeu, le dessin, l'univers propre à l'enfance sont exploités comme support de ce travail.
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Ainsi les enfants ont plaisir à venir et progressent dans la bonne humeur sous l'oeil bienveillant de l'hypnothérapeute.
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L'adaptation vaut aussi pour les adolescents pour lesquels les jeux vidéos, l'univers fantastique ou d'autres supports appréciés par eux sont utilisés judicieusement.
L'enfance n'est pas un long fleuve tranquille
Mes techniques d'intervention
Thérapies brèves
De courte durée (une dizaine de séances en moyenne suffit à obtenir des améliorations durables), elles regroupent en fait différents courants parmi lesquels les thérapies systémique, solutionniste, narrative et stratégique (issues de l'Ecole Palo ALto) que j’utilise dans ma pratique. Elles ont en commun de vous placer au cœur de la thérapie et je suis là pour vous (re)mettre au contact de vos propres ressources et aider à la résolution de vos problèmes. Elles se réalisent sous forme de conversation en face-à-face d’une heure environ chacune.
Hypnose éricksonienne
Le psychiatre américain Milton Erickson (1901-1981) a formalisé une pratique de l’hypnose à visée thérapeutique. L’hypnose éricksonienne permet notamment de débloquer et de recontextualiser certaines situations jugées difficiles en vous plaçant dans un autre espace-temps. Au cours de ces séances, vous restez absolument maître de vous-même mais vous élargissez votre champ de vision du monde avec un ressenti différent. Vous posez alors un regard nouveau sur les êtres et les choses de votre vie. Chaque séance se déroule sur 1h environ.
J'utilise également la technique des mouvements alternatifs, déclinaison de l'hypnose, qui permet de soigner les traumatismes notamment.
Orientation professionnelle
L’analyse partagée de situation (APS) et l'entretien d'explicitation sont des techniques basées sur des échanges qui permettent de faire le point sur votre situation actuelle et de vous interroger sur comment évoluer vers un nouvel objectif professionnel.
A ces méthodes s'ajoutent celles des thérapies brèves car elles constituent aussi une méthode de coaching très utile en développement professionnel. De plus, l'hypnose éricksonienne aide à ouvrir le champ des possibles professionnels.
Chaque séance se déroule sur1h30 environ.
Toutes ces techniques se combinent entre elles selon vos besoins et problématiques
Déontologie
Conformément à son éthique, Nadine LINDREC-PORS applique des règles de confidentialité strictes dans le cadre de son exercice professionnel et vous garantit une discrétion absolue quant à votre démarche et au contenu des séances.
